
Nasveti in novice

Se vam pogosto dogaja, da ste v službi preobremenjeni? Vas številni telefonski klici spravljajo v slabo voljo?...

Zakaj je normalna raven glukoze v krvi tako pomembna
Glukoza je najpreprostejša oblika sladkorja in predstavlja v vašem telesu glavni vir energije...

Povečajte imunsko odpornost kože
Na koži so verjetno najbolj vidne posledice staranja organizma. Staranje kože se neopazno začne po 25. letu, po 30. letu se pojavijo prve nežne gubice, po 40. letu so gubice že izrazitejše...

Možgani - kako izboljšati njihovo delovanje?
Možgani so najbolj dovršen organ v našem telesu, sestavljeni so iz več kot 100 milijard živčnih celic, ki iz okolja sprejemajo informacije in se nanje odzivajo...

Šport je lahko čisti užitek, brez bolečin in utrujenosti
Se vam pogosto zgodi, da ste po športni aktivnosti izmučeni, boleče mišice in dolga regeneracija pa so vaš vsakdan?...

Kako deluje imunski sistem
Osnovna naloga imunskega sistema je varovanje telesa pred vdorom virusov, bakterij in glivic, ko pa slednji pridejo v organizem, jih imunski sistem izsledi in uniči...